Atemarbeit 

Hier hast Du die Möglichkeit, Dein Gehirn und Deinen Körper durch Atmen zu verändern.

Sieh Dir unsere Bibliothek an herunterladbaren Atemarbeiten an. Basierend auf der Neurobiologie führen unsere kurzen, fokussierten Übungen Dich durch den Prozess, Dein Gehirn und Deinen Körper auszugleichen.

Jede Atemarbeit ist auf ein spezifisches Ergebnis zugeschnitten, ob tieferer Schlaf oder mehr Energie in Deinem Körper – wir haben das richtige Werkzeug für die Aufgabe.